Patarimai vyrams, kaip atjauninti veidą namuose

Šiandien vyrai vis labiau stengiasi rūpintis savo išvaizda. Tai lemia jų norą atjauninti veido odą. Norėdami tai padaryti, turėtumėte reguliariai rūpintis savimi.

Su amžiumi susijusius pokyčius vyrai suvokia taip pat skausmingai, kaip ir moterys, todėl stipriosios lyties atstovai dažnai, nors ir negarsiai, galvoja, kaip atjauninti vyro veidą.

Stipresnė žmonijos pusė yra labiau linkusi sportuoti, todėl praktiškai neturi problemų įtempti kūno raumenis. Žili plaukai nesukelia neigiamo požiūrio, dažnai pabrėžiant vyriškumą. Tačiau veido raukšlės gali labai paveikti vyro psichologinę būseną.

Vyrų psichologinės problemos senstant

Pirmasis suvokimas apie artėjantį senėjimą ateina sulaukus 45–50 metų – šis laikotarpis vadinamas vidutinio amžiaus krize. Psichologinė vyro būsena nestabili, nes iki tokio amžiaus jis pasiekia visą reikalingą materialinę naudą, įeina laikas, kai tvirtai stovi ant kojų, tačiau natūralus amžius jau linksta į senatvę. Psichologinis atotrūkis tarp dvasios jaunystės ir pirmųjų kūno nudžiūvimo požymių gali sukelti žlugimą ir depresiją.

Vyrų senėjimo požymiai gali sukelti nervų suirimą ir depresiją

Dar vienas nemalonus dalykas – vyrai nėra įpratę kasdien rūpintis, kaip atjauninti veidą, nenaudoja ir kosmetikos. Tai atrodo pernelyg moteriška ir daugeliu atžvilgių klaidina stipresnę žmonijos pusę. „Vyriškumo" praradimas jų galvose yra glaudžiai susijęs su „senatvės" sąvoka.

Psichologiškai sunku patirti amžiaus suvokimą, kai vyras savo veide mato jo pėdsakus. Tai didelis stresas, kurį gali išreikšti ne tik emocinis nestabilumas vidutinio amžiaus krizės metu, bet ir tikros sveikatos problemos:

  • galvos skausmai;
  • nemiga;
  • problemų su kraujospūdžiu.

Yra keletas būdų, kaip atjauninti vyro veidą, taip pat ir namuose.

„Pasidaryk pats" veido atjauninimas vyrams

Yra aibė veido atjauninimo priemonių, kurias vyras gali atlikti anonimiškai, neatkreipdamas draugų ir artimųjų dėmesio į savo problemą.

Gimnastika

Per rytinį ir vakarinį tualetą pakanka atlikti tik penkis ar šešis pratimus veido raumenims. Tai stiprus lūpų tempimas, kaktos suraukimas, antakių pakėlimas ir nuleidimas. Visas kompleksas apima eilinius veido mankštas, tačiau jos pagalba išlyginamos smulkios raukšlelės ir palaikomas raumenų tonusas, vyrams vyksta natūralus veido atjauninimas.

Aiški rutina ir sveika mityba

Jaunatviška oda priklauso nuo to, kokius naudingus elementus vartojate ir kokiu kiekiu. Blogi įpročiai: rūkymas, alkoholis, per didelė priklausomybė nuo kavos, gali išblukti, išsausėti, prarasti elastingumą. Ir pirmieji šio proceso požymiai atsispindės veide. Kasdienis stresas ir nuovargis veikia odą.

Vyrui pakanka nusistatyti aiškią rutiną, valgyti tam tikromis valandomis, pabūti gryname ore, pakankamai išsimiegoti. O tai jau turės teigiamą poveikį jo veido odai. Subalansuota mityba ir žalingų įpročių ribojimas atgaivins jo išvaizdą.

Vandens balanso palaikymas organizme

Tai dar vienas paprastas būdas vyrams atjauninti veido odą. Tereikia per dieną išgerti bent pusantro litro geriamojo vandens. Gazuoti gėrimai, arbata ir sultys į šį standartą neįeina. Vanduo atneš į organizmą deguonies, o tai pagreitins medžiagų apykaitą, todėl suteiks atjauninimo.

Vienintelis dalykas, kurio tikrai neturėtumėte daryti namuose, tai naudoti tradicinės medicinos metodus kovai su senėjimu. Tokia patirtis gali sukelti alergines reakcijas ir skrandžio sutrikimus. Neturėtumėte vartoti jokių abejotinų produktų nepasitarę su kosmetologu. Vyrų oda nėra pripratusi prie tokių procedūrų, todėl „močiutės" receptų naudojimas gali duoti priešingą rezultatą.

Skrandžio sutrikimas yra šalutinis liaudies gynimo priemonių atjauninimui poveikis

Anti-senėjimo produktai vyrams

Pirmaujantys kosmetikos gamintojai stipriosios lyties atstovų nepaliko be priežiūros, išleisdami specialių linijų vyrams skirtus produktus.

Veido kremai

Prieš perkant šią kosmetiką būtinai reikėtų pasikonsultuoti su kosmetologu, kurį geriausia pasirinkti, pasakys specialistas. Turite atidžiai perskaityti etiketę ir pasirinkti savo amžių atitinkantį kremą, kitaip galite „permaitinti" odą senėjimą stabdančiomis priemonėmis, sukelti per didelį sausumą ir atsirasti naujų raukšlių.

Veido kremai vyrams savo sudėtimi bus panašūs į moteriškus senėjimą stabdančius produktus. Juose bus aliejų, medaus, žaliosios arbatos, peptidų ir kofermento Q10, taip pat vitaminų E ir C. Visi šie mikroelementai atkuria vandens balansą odoje, suteikia veidui elastingumo, lygina raukšles, maitina dermą.

Anti-senėjimo kaukės

Galite pasikliauti naminiais gaminiais, tačiau geriau šią kosmetiką įsigyti vaistinėje. Vyras neturėtų nervintis, kai artimieji ar draugai sužinos apie tokį būdą atjauninti veidą, procedūras galima atlikti ryte vonioje iškart po prausimosi. Kaukės vyrams gelbsti odą nuo išsausėjimo ir sudirginimo, atsikrato veido spuogų. Jie gali būti atliekami ne dažniau kaip du kartus per savaitę.

Šveitikliai

Lengvas veido pilingas atliekamas kartą per savaitę. Šveitikliuose esančios mažos tankios dalelės nušveičia negyvas odos daleles, padeda atjauninti odą ir pamaitina veido dermą. Šveitiklio formulė susideda iš daugiau nei 70% natūralių ingredientų, todėl nekenkia vyrui, nesukelia odos bėrimų ar dirginimo.

Visas šias kosmetines procedūras galima atlikti namuose, nekreipiant dėmesio į savo problemą. Tačiau bent kartą per du mėnesius patartina apsilankyti pas kosmetologą ir atlikti senėjimą stabdančių kosmetinių procedūrų kursą vyrų salonuose. Taip pat galite pasinaudoti profesionalų paslaugomis ir apsilankyti keliuose veido masažo seansuose.

Vyro veido odos atjauninimas profesionaliu masažu

Anti-senėjimo procedūros grožio salonuose

Yra šiuolaikinių metodų, padedančių vyrui greitai ir visapusiškai atnaujinti veido odą. Viskas atliekama nuolat prižiūrint kosmetologams, o su jų pagalba galite patys pasirinkti procedūrų sąrašą:

  • pakeliamas;
  • lazerinės procedūros cryolift – atjauninimas nuo šalčio, lygina veido raukšles;
  • plastinė veido operacija.

Šių procedūrų yra keletas atmainų, tačiau visos jos padės vyrui per trumpiausią laiką atkurti veido odos tonusą ir jaunystę.

  1. Ultragarsinis liftingas naikina nasolaabialines raukšles, kaktos raukšles, išlygina odą išilgai jos kontūro. Rezultatai išlieka iki trejų metų.
  2. Termoliftingas – pašalina vyro dvigubą smakrą, išlygina odos raukšles nosies tiltelio srityje, atkuria ovalą. Rezultatas toks pat kaip ir po plastinės operacijos, ketveri penkeri metai atjaunėjimo.

Vitaminų, rūgščių ir natūralių ingredientų įvedimas į odą naudojant lazerį elastingumui atkurti. Tai padės gerokai atjauninti vyro veidą. Tačiau reikia atlikti penkių ar daugiau procedūrų kursą.

Yra keletas plastinės chirurgijos tipų:

  1. Poodinių riebalų šalinimas – veido riebalų nusiurbimas.
  2. Blefaroplastika – tai vokų korekcija, kurios metu vyrui pašalinama suglebusi oda virš akių.
  3. Siūlų plastika, kai po vyro oda dedami specialūs siūlai, siekiant išlaikyti elastingumą ir išlyginti veidą.

Visos procedūros atliekamos tik gydytojo rekomendacija specializuotose klinikose ir yra visiškai nekenksmingos sveikatai.