Išvaizda imituoti raukšlių, neįvykdyti amžių subrendusios moterys – procesas yra tiek pat natūralus, kaip ir neišvengiamas. Išvengti jo neįmanoma, tačiau yra daugybė būdų, padedančių sulėtinti senėjimo odos.
Jūs šiuolaikinių moterų, kurie nori taikstytis su per anksti iš senatvės, bet yra galimybė pasirinkti: jie gali padaryti tai pasiekiama plačiausia įvairių kosmetikos vaistų receptų liaudies kosmetikos, veido gimnastika, taip pat procedūras aparatūros kosmetologijos, vykdyti kurie dabar galima ir namų sąlygomis.
Kaip atjauninti veidą namų sąlygomis
Mes turime įsišaknijusį įsitikinimą tuo, kad veido atjauninimo procesas, kuris reikalauja didelių materialinių sąnaudų ir tokį patį kiekį laiko. Šis įsitikinimas yra teisingas tik tuo atveju, jei kalbama apie lankymūsi kosmetikos salonuose ar mokėjimo paslaugų profesionalių specialistų.
Jei pats užsiimti atgimimas odos savo jėgomis, lengvai įsitikinti, atvirkštine: dalys namų šveitikliai ir kaukės prieinama ir nebrangu, o procedūros trukmė yra ne toks didelis. Prie to paties, atlikti juos galima pasiimti bet tai laiko.
Taigi, kokie gi namų būdų atjauninti veido yra iš šiuolaikinių gražuolių?
- Atlikti kosmetikos kaukes, žieves ir šveitikliai, sudėtis pagaminti savo jėgomis. Kaukė skatina švelninamasis jau sekli raukšlių ir išvengti naujų atsiradimą, o taip pat gerina veido kontūras, traukiant odą. Šveitikliai ir žieves, kad galėtumėte lengvai pilingas miręs epitelinis ląstelių, žymiai greičiau atnaujinti procesą epidermio sluoksnių.
- Per kontrastingų žolelių kompresai galima puikiai išvalyti odą, grąžinus jai prarastą šviežumo ir sparkle.
- Savarankiškai masažas asmenys, leidžiantis pagerinti limfos drenažas ir kraujotaką, suteikia odos ląsteles papildomu kiekiu maistingųjų medžiagų, padarys poveikį kėlimo ir padės atsikratyti patinimas, raukšlių, fleet ir gilių odos raukšlės. Kitaip tariant, masažas – puikus būdas įgyvendinti amžius ekspozicijos ovalo formos asmenys.
- Apliejimo asmens kubeliais kosmetikos ledo – unikali jauninanti procedūra, turinti beveik momentinių efektu.
- Namų diskusijos microcurrent terapija, atliktus naudojant kompaktiško buitinio aparato, gali gerokai sulėtinti ir raukšlių susidarymo, gerinant tonas odą, sumažinti patinimas audinių ir pakoreguoti veido ovalas.
Siekimas jaunimas ir grožio visas priemones yra gerai! Būtent taip galvoja daugelis moterų susiduria su apmaudu požymių amžiaus pokyčių savo veidą.
Receptai
Pagrindiniai argumentai "už" naudoti liaudies receptų grožio yra šie punktai:
- Prieinamumas komponentų, įtrauktų į jų sudėtį: jie, kaip taisyklė, yra kiekvienos virtuvės ir namų medicinos Kabinetas.
- Maža kaina naudojamų ingredientų nepakartojama su išlaidų gatavų kosmetikos priemonių.
- Ruošimo namų potions naudojami tik natūralūs produktai, kurių sudėtyje yra tik naudingos odos medžiagų (skirtingai nuo pramoninės kosmetikos priemonių, pertekęs konservantai, dažai).
- Moteris, savarankiškai rengti sudėtį, yra galimybė pasirinkti būtent tą receptą, kuris puikiai tinka jos organizmui ir suteikia galimybę išvengtumėte nepageidaujamo alergija reakcijos.
- Atlikti anti-senėjimo procedūrą galima tuo metu, kai tai ypač reikia ir patogu.
Odos priežiūra
Organizme moterys, vyresni kaip 13 metų, veikia mechanizmai senėjimo odos apima: plėtros hialurono rūgštys pradeda palaipsniui mažėti, prarasti drėgmę oda taip pat palaipsniui praranda ir poodinių riebalų. Todėl jo paviršiuje atsiranda lengvas tinklelis imituoti raukšlių.
Sulėtinti vikrumas šį procesą padės kasdien kompleksas rūpestinga procedūras, naudojant tonikas ir drėkinamasis lėšų.
- Procedūra parą nusiplauti, su kuria reikėtų pradėti kiekvieną rytą, siekiama išvalyti odą ir parengti ją prie prašymas makiažas. Paprastas vandentiekio vanduo, kuriame bleach, tai netinka. Savininkai odos dry tipo geriau naudoti prausiklis pieno ar losjonu. Idealus variantas parą nusiplauti merginos su normalaus arba riebi oda yra nors), arba mineralinis (be dujų) vanduo. Nesant tokiai galite pasinaudoti iš anksto filtruoti kaitinti vandens.
- Norėdami tonizuojamoji odos apima galite pasinaudoti tonikas, pasirinkta į savo odos tipą arba losjonas savo veiksmus. Atsikratyti veido nuo blizgesio, pakankamai nuvalykite jo silpnai paruošta žalia arbata su kritimas citrina sulčių. Prieš atitinka įmasažavimas naudinga nuvalykite asmuo kubas ledo, virti iš sultinio vaistinių ar natūralios uogų sulčių. Po tokio manipuliavimo odos tonusą padidės, o poras sumažėjo.
- Drėkinamasis kremas turėtų pasiimti ne tik odos tipą, bet ir pagal amžiumi. Per pavasarį ir vasaros mėnesius prieš išeidamas iš namų patartina mėgautis kremu, kuriose yra UV filtrai, apsauga vėlyvoji apima nuo sausosios poveikio saulės spindulių.
- Norėdami papildomai drėkina odą, reikia visą dieną pabarstyti arba jį šilumos, arba vis dar mineralinio vandens.
- Į evening laikrodis odos priežiūros veido reikės šiek tiek daugiau laiko. Pirmiausia reikia būtinai nuimti nuo veido visus apdailos kosmetikos. Dažniau tai daro naudodami gelis arba putų už parą nusiplauti. Trisdešimt metų gražuolių galima naudoti specialų vandenį: ne kuriame yra alkoholio, jis ne sausas odą.
- Giliai valo odos apima reikia reguliariai atlikti šveitimas, naudojant tai kaip pirkti, taip ir savarankiškai atlikti šveitikliai. Dėka šios procedūros oda ne tik atsikratyti dalelių epitelio, bet ir neįgyja papildomų tonusą dėl geresnės kraujo apytakos. Po odos šveitimas paviršius odos apima iš karto išlyginti, o oda pradeda šviesti. Riebalų oda reikia žievelės ne mažiau kaip du kartus per savaitę, sausas – ne dažniau nei du kartus per mėnesį. Efektyvumas odos šveitimas galima gerokai sustiprinti, iš anksto garo odą.
- Po procedūros, makiažo ant veido turėtų būti arba naktinį kremą, arba speciali alyva. Jei oda uždegimas arba joje yra spuogų, gali pasinaudoti priemone, kuriose yra salicilo rūgštis.
Kaukės
Paprastas, prieinamos, ir dėl to populiariausias būdas atjauninti veido atlikti kaukės. Prieš juos atliekant veido taip gerai garo (tai sustiprins jauninantis efektas).
Užvirinti į keptuvės krapai arba Daisy ir pridedant sultinį keletą lašų eterio aliejaus (odos įprasto tipo tiks aliejus pelargonija, riebalų – kamparas aliejaus, dry – alyva plotis), linkę virš jo, dangos galvą rankšluosčiu. Trukmė garoания – ne daugiau kaip ketvirtį valandos. Norėdami išvengti nudegimų, neturi būti per maža pakreipti galvą.
- Atsižvelgiant pusę Puodelio šiek tiek šiltas pieno, įpilkite į jį tiek miltų, kad tas ekstraktas riebus svoris. Vairavimo vieną kiaušinio trynio ir kruopščiai mix iš gautos medžiaga, padarant jį iš anksto valyti veidą. Po laukia dvidešimt minučių kaukę plauti vandeniu, į kurį buvo įtraukta šviežia citrina sulčių.
- Savininkai labai sausa oda, svajojate atsikratyti sekli raukšlių, pakankamai virti bulvių kaukė. Virėjas pora didelių bulvės, juos nedelsiant minkyti iki tyrės būsenos ir šiltas kaip padaryti ant odos, veido. Per 20 minučių plauti drungnas vandens.
- Puikus tonikas veiksmų, siekiant sklandžiai raukšles, turi kaukė iš gydomųjų žolelių. Pirmiausia atlieka vaistažolių rinkimas iš lapų braškių, gysločių, yarrow, serbentų ir žaliosios citrinos, sudėjus į lygus santykis. Aštuoni desertas šaukštų virti žaliavų supilkite tokiu kiekiu cool verdančio vandens, kad tas ekstraktas klampus mush. Po jos padengimo narkotikų ketvirčio valandos padarant į vėlyvoji apima kaklo ir veido. Norėdami skalavimo naudoja šaltą vandenį.
- Efektyviai sklandžiai odą, vienu metu turintys minkštas odos šveitimas veiksmas padės kaukė iš sodraus svarainis. Trinamas į smulkioji tarka, ją padarant į švarus odos, veido. Po dvidešimt minučių poveikio vaisiai plaušienos plauti drungnu vandeniu, o veidą padaryti šiek tiek drėkinamasis įmasažavimas.
- Tonikas poveikis turi sudėtis, virti iš valgomasis šaukštas mielių ir mišiniai, šiltas pieno, medaus ir sėmenų aliejus, paimtas pagal arbatos šaukštas.
- Veiksmingai sklandžiai raukšlių galima paruošti kaukę iš valgomasis šaukštas smetanos muziejus ir mišinio citrina sulčių ir medaus (imtis jų taip mažai šaukštas).
Masažas
Pratęsti jaunystę asmenys, naudodami anti-aging masažo. Jo poveikis bus nusirito toli gražu ne iš karto: priklausomai nuo to, koks būklės buvo oda, gali prireikti nuo 15 iki 30 seansų, atliekamų ne rečiau kaip tris kartus per savaitę.
- Atlikti masažus reikia išeiti tylioje aplinkoje, pasirinkdami šį laiką, prieš naktį atsipalaidavimo, kad veido oda galėtų tinkamai pailsėti po procedūros.
- Kelia moterys, užsiimančios vykdant savarankiškai masažas, turi būti patogi, todėl ji gali atsiskaityti ant lovos ar minkštas kėdė, prieš pateikdamas yra didelis veidrodis, kuris leidžia atsižvelgti į veido, kaklo ir pečių.
- Dėvėti į galvą prisilietimo bezel arba elastinga užrištomis akimis, reikia pašalinti plaukus nuo kaktos, atlikti demakiažas ir švelnus šveitiklis veido.
- Ant paruoštų asmuo gali pakenkti masažas aliejaus arba neplautas grietinėlė: tai būtina, norint pasiekti lengvai stumdomas pirštų pagal odos paviršiaus (tai padės išvengti jos tempimas ir net žala).
Pradeda pokalbį su masažo kaklo, švelniai švelninamasis jos judėjimą, nukreipti iš apačios į viršų. Ypač kruopščiai darbas zoną švietimo "fleet" – atkarpoje nuo vyrių smakro ir kaklo.
Eikite į skruostų, valymas judėjimą palms, kaip geležies, sklandžiai odą. Toliau poveikis tampa linijiniu: švelniai spaudžiant ant odos, savo pirštais įstrižainė linijos, kuriomis siekiama nuo centro skruostus prie šventyklos.
Su ypatinga intensyvumo darbas nasolabial raukšlės, o štai zoną aplink akis reikia masažas su ne atsargiai.
Glostydama odos šiose vietose vykdo labiausiai silpna – bevardis – pirštais.
Oda ant kaktos pirmiausia darbas kaip lyginimo įranga judėjimą palms, po to pereiti prie linijiniu judesiai pirštų, tiesioginis, nuo linijos brow iki sienos plaukų. Masažas nosies, sudarytas iš eismo didžiojo piršto nuo pat patarimas iki taško tarp antakius, vykdo paskutinę eilę.
Svarbiausia sąlyga anti-aging masažus: dėmesį į kiekvieną zonoje veido, nes vietinis atjauninimo tiesiog neįmanoma.
Pratimai – gimnastika norėdami asmenys
Pratimai veidui, dažnai vadinamas facebuilding, ateina į pagalbą moterims, kurie neturi galimybės lankyti brangių kosmetikos salonai ir pirkti brangus kosmetika, norėdami išsaugoti savo jaunystę ir grožį.
Efektyvumas anti-aging gimnastika tokia didelė, kad ją dažnai vadina ne chirurginio kėlimo asmenys. Nesileidžiant į ilgus argumentus, aprašyti pagrindiniai pratimų kompleksas, skirtas skirtingų raumenų ir zonų asmenys.
- Pratimas skirtas stiprinti labial raumenų. Lėtai, lyg ištardami garsas "apie", ištraukite lūpų. Pasiekti didžiausią brėžinys lūpų, išplėskite juos. Kai pirmą kartą darai tik dviejų pakartojimų. Su kiekviena diena prideda po vieną pakartotinai.
- Pratimas akių № 1. Uždarykite akis, galvą laikykite ramiai. Atlikite dešimt nugara akimis iš pradžių pagal laikrodžio rodyklę, paskui – priešinga kryptimi. Pratimas akims nr.2. Uždarymo akys, šypsena, kiek plačiai. Po to lygiosios "kaukė liūdesys", kiek ne mažiau nuleisti skirtukus lūpų. Ardymas šypsenos ir kaukės reikia pakartoti ne mažiau kaip penkis kartus.
- Pratimas skirtas stiprinti smakro. Ištraukite į priekį smakro, vienu metu pasinėrus į burną ir paspausdami į sunkų apatinę lūpos, neįtikėtiną juda žandikaulis į kairę ir į dešinę. Atlikite penkis bandykite dar kartą.
- Pratimas nuo raukšlių ant kaktos. Tvirtai suvokti kaktą palms taip, kad jie uždaryti jį visiškai: iki pat sienos plaukų. Uždarykite akis ir ne tempia amžių, sukite akių obuoliai pagal laikrodžio rodyklę ir prieš ją (penkis kartus į kiekvieną pusę).
- Pratimas, kuris padės pagerinti veido ovalas ir atsikratyti "fleet". Išpūsti skruostai, skaičius iki penkių ir labai lėtai išleidimo oras. Atlikite ne mažiau kaip dešimt bandykite dar kartą.
- Mankšta nuo raukšlių. Kiek atlenkite jį galvą atgal. Atsipalaiduoti gimdos kaklelio raumenis, plačiai atverkite burną. Padaryti nemažai pastangų, tempia smakro ir gimdos kaklelio raumenis, lėtai kelkite mano žandikaulis iki. Ženklu, kaip nutraukti šio judėjimo yra momentas, kai mažesnis lūpų blokuoti viršų. Pakartokite penkis kartus.
Prieš atlikdami anti-aging gimnastika reikėtų išvalyti veido odą. Pratimus reikia atlikti, sėdi prieš veidrodį (ant kėdės ar ant gimnastikos kamuolys). Baigę gimnastika, vėl švarus veidas, kadangi pratimai skatina antplūdis limfmazgių skysčio, išprovokuoti pažymėti prakaito ir gali būti klaipėdoje laiko.
Pagalba aliejų
Natūralūs aliejai, kurie padeda atsispirti veiksmo laisvųjų radikalų (formavimo odos padengti dėl aktyvaus poveikio ultravioletinės), taikomas namų kosmetologijos norėdami atkūrimo, maitinimo, drėkina ir valo odą.
Atjauninti veido dažniau taiko aliejus, virti iš persikų ir vynuogių šveičiamoji, simondsijų, alyvuogių, persikų, kviečių gemalo ir šaltalankių.
